SIX PACK ABS

Esta aplicación incluye una veintena de ejercicios básicos para fortalecer el abdomen. Si eres constante, podrás perder peso y deshacerte de esa barriga que tanto te molesta. Permite crear entrenamientos personalizados que puedes hacer desde casa.

Sólo necesitas un hueco en el suelo (mejor con una esterilla), ponerte la música que más te motive y empezar a entrenar para conseguir ese vientre plano y duro que siempre has querido. La aplicación puedes descargarla tanto en iPhone como Android.

SWORKIT

Sworkit contiene un sinfín de ejercicios para que puedas elegir entre los que más te gusten: yoga, fitness, estiramientos… Sólo debes elegir el entrenamiento que quieras, el tiempo que le quieres dedicar y saldrán tutoriales con atletas reales que te enseñarán cómo realizar correctamente el ejercicio. Para iPhone y Android.

7 MINUTE

Lo que ofrece esta app es un duro entrenamiento de tan sólo 7 minutos. Contiene 36 diferentes ejercicios y 13 tipos de entrenamientos prediseñados. Además puedes personalizarlos según tus gustos y apetencias.

Puedes elegir la duración de los intervalos de descanso, el número de veces que deseas ejecutar el circuito y, además, las canciones de ejecutar tu biblioteca de música personal para personalizar aún más su sesión. La app tiene videos instructivos para que realices bien el ejercicio en cualquier lugar. Sólo necesitas un suelo, una pared y, a veces, una silla. Para iPhone y Android.

NIKE TRAINING

Una aplicación pensada especialmente para mujeres. Sólo debes seleccionar el tipo de entrenamiento que deseas y, según el que hayas elegido, te saldrán distintos ejercicios. Nike Training Club te dirá paso a paso con fotos y videos cómo debes hacer el ejercicio Para iPhone y Android.

30 DAYS

30 días, en su traducción al castellano. Esta aplicación crea un programa de entrenamiento de un mes. El programa aumentará gradualmente su dificultad a medida que pasen los días. Para iPhone y Android.

STRENGTH CALT NATTY

Elija entre varias rutinas de fitness, como el levantamiento de pesas. Lo más lógico es que no tengas en casa, pero puedes hacerlo con botellas llenas de arena o de piedras. Además tiene un apartado para controlar tu dieta y cuidar tu peso. Para ello tienes que indicar la edad que tienes, el peso y el sexo, así creará una seguimiento personalizado conectado con el ejercicio que deseas hacer. Sólo para Android.

DAILY YOGA

Daily Yoga

Haz yoga todos los días. Si crees que es de los deportes “amables”, te retamos a una sesión. Con este deporte podrás bajar de peso, moldear tu cuerpo y relajarte después de tanto estrés. Daily Yoga propone ejercicios de distintas duraciones y niveles. Además va acompañada de una música tranquila para poder disfrutar más de tu sesión. Para iPhone y Android.

Fuente: www.elespanol.com


El biólogo indonesio Kevin Kumala diseñó unas bolsas hechas de yuca que son 100% biodegradables y que al contacto con el agua, se disuelven y se convierten en alimento y bebida.

Kevin Kumala nació en Balí, Indonesia. Pasó su infancia recorriendo las paradisíacas playas de ese país del Sudeste asiático, regocijándose con su belleza y pureza. Abandonó su país durante diez años para estudiar bilogía en Estados Unidos. Pero lo que vio al regresar en el año 2009 lo dejó atónito: las playas de su infancia eran ahora basureros irreconocibles.

El indonesio le dijo al diario Southeast Asia Globe que “cuando me iba a surfear o a bucear, esto ya no representaba un placer para mí. Encontraba plástico en cualquier lugar que visitaba en Bali. Esto se convirtió en algo muy frustrante para mí”. Por eso, Kumala decidió hacer algo.

Sabía que en un mundo que bota al mar ocho millones de toneladas de plástico al año, decirle a la gente que dejara de consumir productos desechables era un proyecto a largo plazo, y que por eso, debía ingeniárselas para diseñar una solución en el corto plazo.

Fue así como surgió Avani Eco, una empresa que produce implementos que son similares al plástico a la vista y al tacto, pero que están hechos con productos 100% biodegradables. La idea es tan innovadora que este año recibió el premio “Most Valued Bussines Indonesia”, que premia a las iniciativas más responsables con el medio ambiente en ese país.

Su producto bandera es una bolsa hecha con almidón de yuca. Indonesia produce cada año 25,2 toneladas de este tubérculo, y usándolo, Kumala se ideó una bolsa tan resistente como las convencionales pero que, al llegar al mar, se disuelve y no deja ningún residuo tóxico. En tiempo máximo durante el cual la bolsa existe es de 100 días. Una bolsa plástica regular puede tardarse hasta 400 años en desaparecer.

Avani Eco, la compañía que fundó hace tres años, crea además productos hechos con materiales como la caña de azúcar y la maicena. Pitillos, cajas portables de alimentos, envases para llevar el café, saleros y pimenteros, vasos y cubiertos son algunos de los productos que Kumala ha diseñado.

Si bien la iniciativa ha sido aplaudida en diversos escenarios, está claro que lo que hay que atacar es la raíz del problema: el consumo excesivo de plástico en las sociedades industrializadas. Y es que, en este sentido, los datos son alarmantes: en enero de 2016, un informe de la Fundación Ellen MacArthur reveló que si la humanidad no se detiene, para el año 2050 el plástico presente en el océano pesará el doble que los peces que allí habitan.

Fuente: www.elespectador.com/


Clocky es una marca de despertador equipada con ruedas, que le permite esconderse para forzar al propietario a despertar en un intento de encontrarlo. Inventado para una clase de diseño industrial por Gauri Nanda, entonces estudiante de posgrado en el MIT Media Lab, Clocky ganó el Premio Ig Nobel de Economía 2005. Después de obtener su licenciatura de la Universidad de Michigan y su maestría del MIT, Nanda fundó una compañía, Nanda Home, para comercializar Clocky y otros productos para el hogar.

El dispositivo funciona como un despertador regular, excepto que se mueve por su propia potencia cuando se presiona el botón de repetición una segunda vez. Un microprocesador asegura que el dispositivo se mueva en una dirección aleatoria de la velocidad, y alrededor de obstáculos, usando una ruta diferente cada vez. Las grandes ruedas en los amortiguadores se extienden más allá de la parte superior del reloj para protegerlo del impacto si se tira de una mesita de noche. En el momento en que la alarma suena de nuevo, el dispositivo se encuentra en un lugar desconocido para el usuario, que se ve obligado a determinar dónde está y, posiblemente, caminar hasta esa ubicación para volver a pulsar el botón de repetición.

Fuente: http://www.nandahome.com


El buscador de Google ahora busca ofertas de trabajo según tu perfil con ayuda de su inteligencia artificial.

Google estrenó una herramienta de su motor de búsqueda para ayudar a los usuarios a rastrear y encontrar ofertas de trabajo que se ajusten a sus necesidades laborales. Actualmente solo funciona en inglés, pero está prevista que se adapte a más países e idiomas en los próximos meses.

Los usuarios que introduzcan en Google "trabajos cerca de mí" o fórmulas similares que estén relacionadas con la búsqueda de empleo recibirán resultados que les permitan ver ofertas de trabajo en internet, y alrededor de su gps o dirección ip.

Sin importar quién eres o qué tipo de empleo estás buscando puedes encontrar el anuncio de trabajo que encaje con tus necesidades, ya sean económicas, gustos, horarios y ubicación.

Google aseguró que los usuarios podrán ver en los resultados las calificaciones y opiniones sobre el empleador, conocer cuánto tiempo les llevaría ir de casa al trabajo y recibir alertas personalizadas cuando aparezcan ofertas que coincidan con sus criterios.

"Seas un joven adulto, sea su primer empleo, tanto un veterano como un líder en la vida civil, o un padre buscando un trabajo con mejor sueldo será respaldado con la búsqueda de empleo de google.

Ahora, ¿Sigues inconforme? Llega la Aplicación que esperabas: Job and Talent.

Job and Talent es una de las mejores aplicaciones para buscar trabajo, se encuentra disponible en mercados como Colombia, México, Chile y Brasil.

Job and Talent te permite filtrar las ofertas por geolocalización, y por lo tanto podrás ver qué puestos están disponibles cerca de tu casa que se adapten a tu perfil y nivel de estudios. Además, podrás comunicarte con los empleadores directamente por chat que viene incluido en la aplicación.

Para los empleadores, Job and Talent también ofrece servicios de contratación, por lo que si la empresa es muy pequeña y necesita algún puesto temporal, la compañía puede ayudarle a contratarlos.

Puedes descargar la aplicación Job and Talent tanoto en iOS como en para Android. La compañía tenía versión web, pero ahora sus servicios está funcionando exclusivamente en la aplicación móvil.

Fuente: www.enter.com


Donde una vez hubo milenarios bosques nativos hoy solo quedan troncos y praderas quemadas, pero en una inédita cruzada, tres perras Border Collie se encargan de sembrar zonas devastadas por los peores incendios forestales que azotaron a Chile a principios de año.

Un silencio sepulcral invade los bosques de la región de El Maule, donde en enero pasado el fuego silenció el trinar de aves o los aullidos de los zorros, que murieron o huyeron despavoridos de las llamas que en todo el país arrasaron más de 467.000 hectáreas y se cobraron 11 vidas.

Pero desde marzo, los ladridos de tres Border Collie hembras devolvieron la esperanza a la zona, gracias a su minucioso trabajo para resembrar con semillas de árboles nativos, pasto y flores, que una vez que germinen hagan retornar al bosque a las aves o animales salvajes que escaparon del fuego.

“La parte principal de esto es que la fauna pueda vivir”, dice a la AFP Francisca Torres, dueña de las tres perras que están haciendo esta titánica tarea.

‘Das’, de 5 años y madre de ‘Olivia’, de 1, junto a ‘Summer’, también de un año, salen disparadas de la camioneta de Francisca rumbo al lugar del bosque que esta jornada les toca reforestar.

En su lomo, llevan unas alforjas repletas de semillas que caen al suelo a través de orificios mientras corren, saltan y juegan sin darse cuenta de la gigantesca labor que realizan.

Los tres ejemplares han sido entrenados por ella para atender sus órdenes y no atacar a ningún animal silvestre.

Según Francisca, directora de Pewos, una comunidad virtual animalista y ecologista con más de 26.000 miembros, los Border Collier se destacan por su inteligencia, energía, y rapidez, por lo que son perfectos sembradores.

La utilización de perros en esta tarea es más provechosa que si lo hicieran personas. Los canes pueden recorrer hasta 30 km en un día y descargar hasta 10 kilos de semillas, a diferencia de un humano quien podría sembrar en un día unos 3 km, explica.

“Pasamos por unas praderas que ya están completamente verdes y la verdad que es trabajo de ellas tres, de Summer, Olivia y Das”, describe Francisca, quien mayoritariamente financia de su bolsillo esta tarea, junto a algunas donaciones.

Espera que este próximo verano austral, las semillas hayan germinado y algunos animales como zorros, insectos, picaflores, lagartijas, monos y liebres, retornen a los bosques. Al igual que los prados devastados por las llamas vuelvan a convertirse en pasto para las vacas, caballos y terneros de agricultores duramente afectados por los incendios.

Fuente: www.latercera.com/